É
comum encontrarmos pessoas dispostas a zelar pela
saúde física.Elas dedicam parte do
seu tempo prevenindo-se de possíveis doenças.
Conscientes do seu papel, elas fazem sua parte,
enquanto outros deixam na mão dos especialistas
a solução da saúde.É
bom lembrar que a competência dos outros nem
sempre salva nossa vida. Para muitos está
faltando competência para administrar e prevenir
futuras doenças. Isso explica a grande incidência
de morte devido a problemas cardíacos.Sem
nossa interferência consciente, as artérias
vão aos poucos obstruindo nossa vida. E o
que contribuiu para a obstrução das
artérias? Querem saber? Pois bem, em grande
parte podemos atribuir a causa principal à
rigidez.
O que é RIGIDEZ?
Rigidez está definida
no dicionário como dureza, tensão,
rigor e aspereza.
Isso significa que a rigidez
é o oposto de flexibilidade.
A maioria das pessoas pode ser considerada rígida
e, nesse caso não importa o grau de instrução,
a classe social, nem o cargo que ocupa. Este dado
é alarmante, à medida que sabemos
que o grau de rigidez de uma pessoa determina o
grau de relacionamento que ela tem com o mundo e
por conseqüência, consigo mesma.
O interessante é
a relação direta que existe entre
saúde física e postura de vida.
Sabe-se hoje que uma das grandes causas de morte,
no mundo, é provocada pela aterosclerose.
A aterosclerose é
uma doença inflamatória crônica
que evolui com a formação de placas
de gordura que vão se instalando, aos poucos,
nas paredes das artérias, comprometendo o
cérebro, o coração, rins, os
membros superiores e inferiores. As artérias
vão perdendo sua flexibilidade, tornando-se
duras e rígidas. Vários são
os fatores de risco, entre eles destaco a vida sedentária
e o estresse emocional. A rigidez, portanto, é
um péssimo sinal. O corpo físico grita
em forma de doença, denunciando a postura
rígida que mantemos em relação
à vida.
Portanto, viva a FLEXIBILIDADE. Viva as pessoas
com motivação suficiente para lerem
os novos tempos. Estamos numa época em que
a saúde e o trabalho estão interligados.
A flexibilidade é
o antídoto contra a rigidez. Precisamos de
flexibilidade nas artérias e na vida. Quantos
de nós insistimos em manter um estilo de
vida, mesmo sabendo que ele não é
adequado.
Este é o caso dos
fumantes, dos sedentários, dos autoritários,
dos rebeldes, dos obesos, dos pessimistas, dos rígidos
com colegas e familiares, dos negativos, dos tristes
e confusos, enfim, uma infinidade de comportamentos
tão ásperos que corroem qualquer artéria.
Nas organizações
empresariais, encontramos muitos motivos para entupimento
de artérias.Tudo é sempre muito urgente,
mais do que o corpo físico consegue suportar.
É lógico que o corpo não resmunga,
nem reclama, o que ele faz é adoecer. E às
vezes é tarde demais para qualquer possibilidade
de mudança. Pois o tempo cansa de nos dar
um tempo e então envelhecemos antes do esperado.Isso
é tão intenso que chegamos ao ponto
de nos atrofiarmos. O interessante é que,
na maioria das vezes, somos responsáveis
pelo que fazemos ao nosso corpo e, portanto, ao
nosso destino.
Em todo processo de limpeza,
somos obrigados a jogar fora o que pesa, o que nos
enferruja, o que nos limita e, finalmente, o que
nos absorve a ponto de nos tornarmos rígidos
e doentes. Por esse motivo devemos fazer de tudo
para flexibilizar a vida. Dessa forma, as artérias
ficarão flexíveis também e,
em silêncio, elas nos permitirão mais
tempo de vida. De vida plena!
A
rigidez impede que absorvamos o melhor da vida.
Flexibilizar, portanto, é um ato que acena
para uma vida longa... Uma longa vida, na qual o
bem estar é compromisso diário!
Diga
não à rigidez, diga sim à VIDA!
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Comentários
do artigo:
Óla, tudo bem
As vezes nós não aceitamos
que estamos tão insensiveis. E esta falta
de sensibilidade nós causa alguns danos.
Sem falar que lidamos com pessoas e que também
temos ou "tenho" artérias.
Gostei do artigo.
Wander
Luiz Eduardo Magalhães
Puxa Gilberto, você tem uma
clareza de expressão que é formidável.
Como se diz na gíria e bem a propósito
do artigo, você "pegou na veia"...
É isto mesmo. Flexibilidade é a ferramenta
do milênio e quem não a tiver bem desenvolvida,
ficará no rol dos "desferramentados".
grande abraço e parabéns.
Adélia
Moreira
Ótimo!
Osca®
Wiesel,
É um tanto holístico
sua forma de ver o ser humano. Torço para
que as empresas que você assessora aceitem
estes fatos como positivos e contribuam para a flexibilização
de sua administração de recursos humanos.
Primeiro treinando as pessoas para que aceitem a
realidade da vida; simples como ela é, e
segundo incentivando as pessoas a serem flexíveis
em todos os seus atos.
Entendo que há uma única verdade sobre
a vida e que essa verdade os seres humanos tem conhecimento
parcial e infelizmente a maioria tem uma parte ínfima
desse conhecimento. Se as pessoas forem informadas
disso, ficará mais fácil aceitarem
ser contestadas ou complementadas em suas idéias
e melhor ainda, o respeito mútuo se ampliará
em decorrência do crescimento da humildade
como ser.
Jair
PERFIL
